良い歯ブラシ？悪い歯ブラシ？

公開:2014年06月22日（最終更新:2021年12月22日）

現在歯医者さんに限らず、薬局やドラッグストア、スーパーマーケットやコンビニなど様々な場所で歯ブラシを購入することができます。そこではたくさんの歯ブラシが陳列されています。

「種類が色々あってどれを選んだら良いかわからないのですが・・・。」という質問を患者様から多々聞かれますが、確かに値段も様々で、大きさや形もたくさんありますね。

まず大きさですが、お口に合ったものを選びましょう。歯ブラシを歯に横に向けて当てた時に大体1.5～2本分が望ましいです。えづきやすい方はヘッドの小さい歯ブラシを選びましょう。

歯ブラシの柄は長い方が奥を磨くときに磨きやすいので、なるべく長いものが良いですね。

毛先の形ですが、山切り、平切り、先が細くなっているもの・・・様々なものがありますが、スタンダードな平切りのものが一番効率よく汚れを落とすことが出来るといわれています。